Čo potrebujem pred narodením bábätka? 6+1 vecí, ktoré musíte mať

Radia vám rodičia, starí rodičia, súrodenci, kamaráti jednoducho všetci?  Každý vám radí niečo iné? Ak ste zodpovedali na tieto otázky ÁNO, je tento článok práve pre Vás.

 Príchod bábätka je jedným z najkrajších, ale aj najzodpovednejších okamihov v živote každého rodiča. Okrem radosti a vzrušenia z očakávania prírastku, však tento čas so sebou prináša aj množstvo praktických príprav a otázok. O to náročnejšie je to pre prvo-rodičov.

Aby ste sa mohli čo najlepšie pripraviť na príchod vášho malého zázraku, prinášame vám prehľad najdôležitejších vecí, ktoré budete potrebovať pred narodením bábätka.

 1. **Potreby do nemocnice a vybavenie na pôrod**

Prvým krokom pred narodením bábätka je potrebné pripraviť sa na samotný pôrod. Zoznam vecí, ktoré si budete musieť zbaliť do nemocnice, môže byť rôzny v závislosti od vašich preferencií a inštrukcií lekárov, no medzi najdôležitejšie patria:

Pre mamičku - nočné košele alebo pyžamo s rozopínaním vpredu, župan, toaletné a hygienické potreby (podložky na lôžko, laktačné vložky do podprsenky, vlhčené utierky), jednorazové nohavičky.

Pre bábätko - jednorázové plienky pre novorodencov, oblečenie (body, čiapky, ponožky, rukavičky proti škrabaniu sa), deka na zabalenie a nahrievanie, uteráčik, krém proti zapareninám, kefka na vlasy pre bábätko, nožničky na nechty pre bábätko, odsávačka hruška do nosa, prvá kefka na palec rodiča, klasické bavlnené plienky (aspoň 5 ks), kozmetická sada.

Pred odchodom do nemocnice a pôrodom je vhodné mať doma nachystané a zabalené kompletné vybavenie pre príchod dieťatka. Nikdy neviete, kedy sa Vaše dieťatko bude pýtať na svet 😊

2. **Postieľka, matrac a nábytok pre bábätko**

 Pre pohodlný spánok bábätka bude nevyhnutné pripraviť miesto, kde bude bábätko spávať. Medzi základné časti výbavy patrí:

 Postieľka - základná postieľka pre novorodencov by mala byť bezpečná, s pevným roštom a zdravotne nezávadnými materiálmi. Ak plánujete používať kolísku, uistite sa, že je stabilná a vybavená pevnými matracmi.

Matrac a chránič matraca - dobrý matrac je kľúčom k zdravému spánku, preto vyberajte kvalitný a priedušný matrac, ktorý je vhodný pre novorodencov. Pre novorodencov je vhodný tvrdší matrac, keďže chrbticu novorodenca je potrebné prirodzene tvarovať. Mäkký matrac toto nedokáže ideálne zabezpečiť. Odporúčané sú matrace s prírodnou pohánkovou či kokosovou vrstvou. Nepremokavý chránič matraca pomáha chrániť matrac pred "nehodami", ktoré sa budú stávať v prvých mesiacoch zrejme často.

Obliečky, plachty, perinka a mantinel postieľky - sú nevyhnutné vybavenie postieľky pre pohodlný spánok.

Prebaľovacia komoda alebo prebaľovacia podložka - zabezpečuje pohodlné miesto na prebaľovanie bábätka. Mnohé komody sú vybavené aj praktickými zásuvkami na plienky, oblečenie a iné nevyhnutnosti. Ak nechcete vyhadzovať peniaze za ďalší kus nábytku alebo naň jednoducho nemáte miesto, je vhodná voľba prebaľovacia podložka. Tá, s označením TVRDÁ, dokáže plnohodnotne nahradiť prebaľovaciu komodu. Tvrdá prebaľovacia podložka je vybavená vystúžením v spodnej časti a tak ju je možné používať na posteli, gauči, či postieľke. 

3. **Oblečenie pre bábätko**

 Keď sa bábätko narodí, potrebuje oblečenie, ktoré bude pohodlné a bezpečné. Bežné veľkosti oblečenia pre novorodencov sú veľkosti č. 56. Ak vás prekvapilo narodenie predčasniatka potrebujete špecializované veľkosti č. 44 či. 50.

Základné veci, ktoré by nemali chýbať, sú:

 Body a dupačky - základný kúsok oblečenia pre novorodencov, ktorý je pohodlný a praktický. Vyberajte si body s krátkym a dlhým rukávom, ideálne s rozopínaním vpredu.

Čiapky a rukavičky - v zime je potrebné bábätko zahriať, a to nielen dekou, ale aj teplou čiapkou a rukavičkami. Nepodceňujte ich, keďže novorodenci veľmi rýchlo chladnú. Rukavičky pre bábätko majú ďalšiu dôležitú funkciu – zabraňujú poškrábaniu sa bábätka na tvári.

Overaly a spacie vaky - na noc sú veľmi praktické a pohodlné. Teplotu vo vašej domácnosti primerane regulujte a oblečenie prispôsobujte počasiu. Spacie vaky a spacie zavinovačky dodávajú bábätku pocit istoty a bezpečia ako v brušku mamičku. To pomôže k pokojnému spánku počas celej noci.

 4. **Plienky a príslušenstvo na prebaľovanie**

Prebaľovanie, kŕmenie, prebaľovanie , kŕmenie... To bude na dlhú dobu rutina Vašich dní po narodení dieťatka.

Plienky sú jedným z najdôležitejších produktov, ktoré budete potrebovať v prvých mesiacoch. 

Plienky (jednorazové alebo látkové) - podľa toho, akú formu výbavy preferujete, budete si musieť zabezpečiť dostatok plienok. Jednorazové sú veľmi pohodlné a praktické, zatiaľ čo látkové sú ekologickejšou alternatívou. Látkové plienky sú potrebné na utieranie bábätka, zavinovanie, či v letných mesiacoch nahrádzajú deku.

Jednorázové prebaľovacia podložky - pre komfortné prebaľovanie bábätka si zaobstarajte jednorázové prebaľovacie podložky. Prebaľovanie bábätiek dokáže sprevádzať veľa špinavých nehôd hlavne u prvo-rodičov, ktorý prebaľovanie ešte nemajú „v ruke“. S jednorázovými prebaľovacími podložkami sa vyhnete zbytočnému čisteniu a prebaľovanie bude rýchlejšie a hygienickejšie.

Detský krém a vlhčené utierky - pre jemnú pokožku bábätka je nevyhnutné mať správnu starostlivosť, aby ste predišli podráždeniam.  

5. **Autosedačka a kočík**

 Bezpečnosť bábätka je na prvom mieste, preto si ešte pred pôrodom zabezpečte kvalitnú autosedačku. Táto kategória je dôležitá sama o sebe. V líščej nore sa nezameriavame na špecializovanú ponuku kočíkov, preto ich v našej ponuke nenájdete. Môžete si vybrať z množstva doplnkového sortimentu, ktorými sú podložky do športových a hlbokých kočíkov alebo deky do kočíkov.

Autosedačka - na cesty je autosedačka nevyhnutnosťou. Uistite sa, že autosedačka je vhodná pre novorodencov a spĺňa všetky bezpečnostné normy. Na autosedačku (vajíčko) treba myslieť už pri ceste z pôrodnice.

6. **Denno-denná starostlivosť o bábätko**

Nezabudnite ani na produkty, ktoré vám pomôžu pri denno-dennej starostlivosti o bábätko:

Základnú starostlivosť o bábätko môžeme zhrnúť do troch základných oblastí – kŕmenie, kúpanie a prebaľovanie.

Kŕmenie

Najlepšia a najzdravšia alternatíva kŕmenia, je kojenie materským mliekom. Materské mlieko je najlepšia a najvýživnejšia potrava pre novorodenca. Aj keď je kojenie pre mamičku jedinečný intímny okamih spojenia s bábätkom, dokáže byť táto činnosť aj veľmi únavná. Pomôžu tu pomocníci, akými sú odsávačky na mlieko (manuálne či elektrické), fľašky na uskladnenie materského mlieka a fľašky na kŕmenie.

Kúpanie

Ako často kúpať novorodenca? Každý deň? Každé dva dni alebo aj to je často? Pri odpovedi na túto otázku sa líšia aj názory odborníkov. Kým jedna skupina zastáva pravidelné kúpanie na dennej báze, druhá časť sa domnieva, že príliš časté kúpanie môže „poškodzovať“ prirodzenú obrannú funkciu pokožky.  Správnu hygienu a kúpanie netreba zanedbávať a netreba sa jej báť. Aj keď manipulácia s krehkým telíčkom bábätka môže byť v prvý dňoch stresujúca, existuje množstvo pomocníkov, s ktorými bude kúpanie hračka.

Penové podložky na kúpanie, lehátka alebo sedátka do vane vám pomôžu stabilizovať telíčko bábätka, aby ste sa mohli sústrediť iba na jeho očistu. Nezabudnite ani na osušku s kapucňou.

Prebaľovanie

Opäť sa vraciame k „obľúbenej“ činnosti všetkých rodičov. Ak ste už dostali do rúk rodičovskú zručnosť s prebaľovaním, pomôžu Vám aj maličkosti ako vlhčené utierky, sáčky na použité plienky či jednorázové prebaľovacie podložky.

 **Detská kozmetika** - jemné mydlo, šampón, krém na pokožku a oleje na masáže. Všetko, čo je potrebné na každodennú hygienu a starostlivosť o citlivú pokožku novorodenca. Špecializovanú detskú kozmetiku nájdete v ponuke drogérií a je naozaj iba na vašej preferencii, ktorú vyberiete.

**Teplomer** - na sledovanie teploty bábätka si zaobstarajte kvalitný digitálny teplomer. Pre novorodencov odporúčame špeciálne rektálne teplomery s flexibilnou špičkou, pre rýchle a bezbolestné zmeranie teploty.

**Váha pre novorodencov** - ak sa vám narodilo predčasniatko, je dôležité pravidelne sledovať prírastok váhy bábätka. Uľahčia to špeciálne váhy pre novorodencov.

**Nosítko alebo šatka** - pomáha pri nosení bábätka a umožňuje vám mať voľné ruky, pričom bábätko je stále v bezpečí a pohodlí.

**Monitor dychu** - pomáha vám zabezpečiť pokojný spánok a neustále sleduje dych novorodenca.

**Kamera na sledovanie bábätka** - kamera alebo vysielačka je užitočný pomocník, ak dieťa spinká v jednej miestnosti a vy ste v tej druhej, kde sa venujete domácim prácam, resp. návšteve.